Vídeo: Quiche de tomate vegetariano - rápido & Fácil de fazer

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Anonim

Alguns anos a colheita de tomate é enorme. Eles crescem e amadurecem - às vezes você não pode comer tão rápido. Se você nem sempre quer comer o mesmo prato de tomate, pode procurar rapidamente alternativas saborosas.

Acho que encontrei o que procurava hoje. A YouTuber Sally, do Sally's World, evoca uma quiche de tomate com creme de queijo picante em seu novo vídeo. A quiche parece deliciosa. Você provavelmente tem a maioria dos ingredientes em casa. Portanto, nada impede de experimentá-lo imediatamente. ?

Você sabia?

Tomates não são apenas deliciosos, eles também são baixos em calorias. 100 gramas de tomate têm cerca de 18 kcal. Então você pode comer das bolinhas vermelhas sem ter uma consciência culpada. Eles também contêm muita vitamina C e potássio.